Priklausoma moteris

Kelios taurės vyno su vakariene, keli alūs po įtemptos dienos darbe, gėrimas po ginčo su vyru, gal net dviem. Kai vakare lovoje mintys nerimsta, geriausia išgerti atitinkamas piliules - baltas miegui, mėlynas geresnei nuotaikai, rausvas, kad širdis nesudaužytų. Riba tarp normos ir priklausomybės yra plona. Verta savęs paklausti, ar jau ją viršijote.

„Shutterstock“

Į pelkę ant aukštakulnių

Alkoholizmas yra liga, kuria gali sirgti bet kas. Nors lenkai geria vis mažiau stipriųjų gėrimų, moterys vis dažniau kovoja su priklausomybe.

Kas yra alkoholikas? Tai pagyvenęs, nešvarus vyras suplėšytais drabužiais, gerai žinomas rajono palydovui. Nėra darbo. Jam vis dar trūksta pinigų, todėl jis gyvena komunalinėje kabinoje be elektros ir vandens. Jis pakviečia draugus išgerti taurę ir surengti išlaisvinimą. Jis rūpinasi fiziologiniais poreikiais po tvora, miega grioviuose. Kartais jis patiria melancholišką nuotaiką, tada gailisi savęs ir rodo daugelį metų nematytų vaikų nuotraukas, o jų vardų jis jau seniai neprisimena.

Vis daugiau ir daugiau šiuolaikinių alkoholikų neatitinka šio stereotipo. Jie girtauja vieni, užklijuoti užuolaidas. Darbe niekas neįtaria, kad geria, nes daugelį mėnesių gali slėpti ligą net nuo savo artimųjų. Byla išaiškėja tik patikrinimų metu arba netikėtai apsilankius ligoninėje, nes staiga prasideda kepenų problemos. Jie neperka alkoholio artimiausioje parduotuvėje, kad niekam nekiltų įtarimų, tik skirtingose ​​vietose einant iš darbo. Labai dažnai jie geria tik vienos rūšies gėrimus, pavyzdžiui, „Malibu“ ar „French Orange Vodka“. Niekas nepasakys, kad jie atrodo kaip tipai, kurie renkasi kiekvieną dieną šeštą ryto priešais kaimynystėje esančią maisto prekių parduotuvę. Pirmiausia todėl, kad šiuolaikinė alkoholikė vis dažniau yra moteris.

Išsilavinęs, vienišas

Alkoholizmo statistika gali būti stulbinanti. Remiantis tyrimais dr. Varšuvos psichiatrijos ir neurologijos instituto Alkoholizmo ir toksikomanijos tyrimų skyriaus sociologas Januszas Sierosławskis vyrų grupėje nuo alkoholizmo labiausiai pažeidžiami 40–49 metų vyrai, turintys pradinį išsilavinimą, bedarbiai ir kaimo gyventojai. Išsiskyrę žmonės geria daugiau nei vedę, našliai ir bakalaurai. Moterų grupėje duomenys yra visiškai priešingi. Dažniausiai geria moterys, turinčios aukštąjį išsilavinimą, gyvenančios didmiesčiuose ir dirbančios profesionaliai. Remiantis statistika, alkoholizmu dažniausiai serga 40–49 metų studentai ir moterys.

Statistiškai tik vienas iš 10 vyrų, kenčiančių nuo alkoholizmo, gydymo metu bus paliktas savo partnerio. Moterų atveju 8 iš 10 liks vienos! Moteris, viešai pripažinanti savo priklausomybę, yra gėda. Išsiblaivyti bandantys alkoholikai retai taip pat randa savo tėvų ar brolių. Daugumai moterų, besikreipiančių į gydymą nuo alkoholio, nereikia bijoti atstūmimo, nes ilgą laiką jos buvo ... vienišos.

Tarp moterų yra 3 kartus daugiau abstinentų moterų nei vyrų, tačiau, kita vertus, geriančių moterų skaičius didėja. Remiantis Centrinės statistikos tarnybos duomenimis apie 2007 m. Lenkijos demografinę raidą, lenkai gyvena sveikiau ir sveikiau. Dėl informacinių kampanijų per 15 metų apie 15% pakeitė mitybą, tūkstančiai metė rūkyti, dešimtys tūkstančių atsisakė gerti stiprią alkoholį vyno ir alaus naudai. Deja, pakeisti gėrimo įpročius pasirodė pavojinga moterims. Nors visi žino, kad vynas yra saugesnis sveikatai nei degtinė, ne visi prisimena, kad juo galima prisigerti ir tapti priklausomu nuo jo.

Jokių tabu

Apie moteris alkoholikas kalbama vis daugiau. Ar jie yra mūsų laikų šalutinis produktas, gyvenant sėkmingoje ir konkurencingoje visuomenėje, kur ir jiems tenka susirasti vietą iš naujo, nes jie iškovojo teisę būti daugiau nei žmona ir motina? O gal šiandien gerti yra lengviau, nes vis mažiau žmonių rūpinasi tuo, ką darome savo namuose? Psichologo Michało Szoto teigimu, moterų alkoholizmas, be kita ko, išlenda iš šešėlio, nes mes vis labiau susiduriame su vienišumu.

- Šiandien santykiai su šeima yra laisvesni nei prieš 100 metų, - sako psichologė. - Jei mergina persikelia į didesnį miestą, pradeda studijas, nuomoja studiją, pradeda dirbti, dažnai nėra kam paimti jos rankos ir paklausti, kiek gėrimų ji išgeria prieš miegą. Šiuolaikiniame miesto leidime alkoholis dažniausiai lydi seksualinius kontaktus - greitai, anonimiškai, taikant anesteziją. Miesto vienetų grupėse alkoholio vartojimas yra standartas, o ne išimtis.

Moterys vis dažniau dirba pagal profesijas, anksčiau laikytas vyriškomis. Kad nebūtų ignoruojami ar nepriimti aplinkoje, jie pradeda priimti grupės taisykles. „Vienoda močiutė“ gali smurtingai keikti, skriausti pavaldinius ir padėti butelį, kai draugas turi kūdikį. Policininkės, miesto sargybinės, moterys kareivės, bet ir aukšto rango ponios geria dažniau nei mokytojos ar slaugytojos.

Šiuolaikinis alkoholikas vis rečiau būna marginalizuota moteris, lydinti vietinius žmones, išvaikščiusius iš bėgių, kai jie išlaisvinami. Gėrimo padarinius jis gali gerai užmaskuoti kruopščiu makiažu, sumažinti nemalonius pagirių simptomus naudojant šiuolaikinius farmacijos produktus. Jis moka kurti meną slėpti savo priklausomybę, nes, nors ir geria kaip vyras, gėdijasi alkoholizmo kaip moteris.

Ištroškę genai?

Dar prieš kelis dešimtmečius alkoholizmas nebuvo laikomas liga, o kaip „dvasios silpnumas“, „per didelis polinkis žaisti“ ar net kaip nešvarių jėgų raginimas. Pirmą kartą liga ją pripažino dvidešimtojo amžiaus viduryje amerikiečių fiziologas Elvinas M. Jellinekas. Tačiau jis tikėjo, kad polinkis į alkoholizmą yra tik vyrų sritis. Netrukus paaiškėjo, kad jis klydo.

20-ojo amžiaus pabaigoje atlikti tyrimai parodė, kad alkoholizmas yra liga, turinti sudėtingą genetinį pagrindą, o tai reiškia, kad daugybė genų yra linkę į ją, o ne vienas ar du, kaip hemofilijos atveju. Jei berniukas iš motinos gaus mutavusį krešėjimo faktoriaus trūkumo geną, jam išsivystys hemofilija, o aplinkos veiksniai neturi reikšmės. Tai nėra alkoholizmo atvejis - aplinkos ir psichologiniai aspektai yra tokie pat svarbūs kaip genetinis bagažas. Vadinasi, priklausomybės priežasčių reikėtų ieškoti ne tik šeimos istorijoje.

2004 m. Atliktas amerikiečių tyrimas rodo, kad moters gėrimo modelis iš esmės yra identiškas jos artimiausios aplinkos geriamojo modeliui. Žmona geria kaip vyras (alus, bet 4 per dieną), draugai (savaitgalio laisvės atėmimai) ar broliai ar seserys. Rezultatas gali būti toks: jei išgersite tiek pat, jūsų žmona ir vyras patirs skirtingas pasekmes - ji taps alkoholike, o jis - ne, arba atvirkščiai. Priklausomybė alkoholiui tolerantiškoms moterims gali pasireikšti greičiau. „Stipri galva“ iš tikrųjų yra labai biologiškai pavojinga dovana. Vėmimas, emocinės kontrolės praradimas, galvos skausmas ir nemaloni pagirių patirtis yra natūralūs procesai, kurie daugumai iš mūsų sako, kad alkoholis yra kenksmingas. Tie, kuriems neteks šios išankstinio perspėjimo sistemos, taps priklausomi lengviau ir greičiau.

Neurologiniai ir biocheminiai priklausomybės nuo alkoholio aspektai yra labai sudėtingi ir vis dar tiriami. Trumpai tariant, tai kyla iš smegenų procesus stimuliuojančių ir lėtinančių mechanizmų disbalanso. Organizmas, būtent centrinė nervų sistema, turi prisitaikyti prie nuodų buvimo. Alkoholis sulėtina smegenų reakcijas, todėl nervų sistema išjungia mechanizmą, kuris jį paprastai sukelia. GABAerginė sistema sulėtina darbą, o aktyvumą papildomai padidina „iškviesti į pagalbą“ - receptoriai, kurių užduotis yra suaktyvinti smegenis. Nykstant alkoholio poveikiui, stimuliuojami receptoriai ir toliau atlieka savo darbą. Norėdami sustabdyti hiperaktyvumą ir neapibrėžtą nerimą, paprasčiausias būdas yra „vartoti vaistą“ arba gerti.

Sekite giją į pragarą

Nėra vieno kelio į priklausomybę. Alkoholiu gali tapti tas, kuris kiekvieną dieną išgeria keletą taurių vyno vakarienės metu, ir tas, kuris girtauja kiekvieną savaitgalį. Tikrai pavojinga tikėti, kad „man negresia alkoholizmas“.

- Kadangi paauglystėje girdėjau, kad cigarečių rūkymas atėmė kandidatus į karo lakūnus, nes tai įrodo jų psichinę silpnybę, aš tapau visų priklausomybių priešu - sako 34 metų Izabella, kūno rengybos instruktorė, alkoholikė, kuri negėrė 3 metai. - Niekada nerūkiau, nevartojau alkoholio iki antrų studijų Kūno kultūros akademijoje kurso. Tada išgėriau alų ar du kompanijai, nes visi aplinkiniai gėrė ir iš pirmo žvilgsnio jų neapsunkino charakterio tvirtumas.Buvau visiškai tikras, kad esu paskutinis žmogus, galintis tapti priklausomas. Aš apsigalvojau tik tada, kai pirmą kartą išgėriau pusę litro degtinės, nejaučiau jokio efekto ir vidury nakties nuėjau į degalinę pirkti antro butelio.

Statistinė moteris tampa priklausoma nuo alkoholio beveik per du kartus trumpesnį laiką nei vyras. Taip yra dėl daugelio veiksnių. Pradėkime nuo to, kad alkoholį moters organizmas absorbuoja ir metabolizuoja skirtingai. Jei vyras ir moteris išgeria 100 gramų degtinės, po kurio laiko alkoholio koncentracija moters organizme bus didesnė, kai kurių tyrimų duomenimis, skirtumas gali siekti net 40%. Taip yra todėl, kad moters organizme yra mažiau vandens, todėl alkoholis „ištirpsta“ mažiau skysčių. Be to, moteris turi mažiau aktyvų skrandžio fermentą, kuris yra atsakingas už pirmąjį alkoholio apykaitos etapą. Pastebėta, kad moterims, kurios jau yra priklausomos nuo alkoholio, minėtas skrandžio fermentas beveik neveikia, todėl pirmoji metabolizmo fazė, vykstanti vyrui, nevyksta. Dėl šios priežasties moterys, sergančios alkoholizmu, gali iš karto atsigerti, priešingai nei manoma, kad kuo daugiau išgeriama, tuo labiau padidėja tolerancija alkoholiui. Alkoholio absorbcijos ir neutralizavimo greitis moteriai priklauso nuo mėnesinių ciklo fazės. Nors mokslininkams dar nepavyko iki galo ištirti ir paaiškinti šio proceso, dabar žinoma, kad dėl estrogenų poveikio moteris prieš menstruacinę fazę greičiau girtauja nei prieš ovuliaciją.

Moterims priklausomybė gali progresuoti greičiau, pvz. nes jie geriau ir daug dažniau slepia savo priklausomybę nei vyrai. Kadangi bendra geriančios moters nuomonė vis dar neigiamesnė nei vyro, ponios atidžiau kontroliuoja savo elgesį - jos vengia rodytis viešai apsvaigusios nuo alkoholio, rečiau eina į darbą girtos ar girtos vardo dieną nei vyrai. Tai reiškia, kad ilgai nematydami pasekmių, jie vėliau susiduria su problema.

Greičiau pagalbos

Nors ponios savo priklausomybę slepia kruopščiau, pagal statistiką specialistų pagalbos jos ieško greičiau ir dažniau. Niekas nežino, kad geria, ir staiga praneša, kad eina į kelis mėnesius trunkančią terapiją. Moterys apskritai terapinės pagalbos ieško dažniau nei vyrai, tikriausiai todėl, kad jos yra „tinkamesnės“. Nors jautrus, meilus vyras nebėra laikomas keistuoliu, vis dar laikomasi nuomonės, kad vyras turi pats spręsti savo problemas.

Kadangi piktnaudžiavimo alkoholiu poveikis moteris veikia gana greitai, nenuostabu, kad statistikoje teigiama, kad moterys nuo alkoholizmo miršta dažniau nei vyrai. Jie kenčia nuo kepenų pažeidimo anksčiau, o nervų sistema leidžia jiems žinoti, kad kažkas negerai. Priklausomas žmogus greičiau išgyvena nerimą, turi miego ir valgymo sutrikimų.

Ewa Woydyłło, psichoterapeutė, dirbanti su alkoholikais, interviu apie moterų priklausomybių gydymo specifiką sako, kad nors moterims nėra lengva atsigauti nuo priklausomybės, verta išsiblaivyti: „Moterims lengva viename atveju. Taip lengva vėl tapti gražia. Moterys dvasiškai pasveiksta greičiau nei vyrai, jos randa kelią į tikėjimą, į naują patirtį. Reikia metų, kad žmogus pasikeistų, išeitų iš šlubo, žiauraus vaidmens. Juk alkoholis baisiai degeneruojasi. Ir moterų nėra tiek daug. Moterys greičiau tampa geros, kai pradeda blaivėti. Jie turi mažiau pasipriešinimo pokyčiams į gerąją pusę. Jie pradeda prižiūrėti kitus ir padėti. Jie susigalvoja.

Blaivėk

Alkoholizmas yra neišgydomas ta prasme, kad pacientas niekada nevisiškai kontroliuos geriamo alkoholio kiekį. Net praėjus keleriems metams po terapijos pabaigos, jis negalės išgerti truputį vyno su vakariene, įsitikinęs, kad bet kurią akimirką gali sustabdyti butelį. Taigi yra tik vienas būdas pasveikti - visiškai nustokite gerti.

Pirmasis žingsnis į blaivėjimą visada yra problemos sprendimas. Verta apibendrinti pelną ir nuostolius ir atsakyti į klausimą, kiek alkoholio vartojimas atima iš gyvenimo ir kaip jis veikia artimiausią aplinką. Atsisakote malonumų dėl alkoholio, ribojate ryšius su kuo nors, neprižiūrite ko nors? Jei taip, reikia kurį laiką žaisti matematiką. Rašytojas Stephenas Kingas pradėjo gydytis po to, kai Meine buvo įvesta atskyrimo tvarka. Jis pastebėjo, kad per savaitę surenka kelias dešimtis tuščių alaus skardinių. Jūs taip pat skaičiuojate, kiek išgeriate per mėnesį. Kitas žingsnis - akistata su artimaisiais. Turite su jais kalbėtis, kalbėti apie problemą ir paklausti, kaip jūsų elgesys veikia jų savijautą.

- Mano aštuonmetė dukra laiške Kalėdų seneliui parašė, kad mielai padovanotų savo dviratį vargingesniems vaikams, jei mama būtų sveika, - blaivių alkoholikų forume prisimena Marianna.

- Iki šiol galvojau, kad galėčiau ją apgauti, pasakyti, kad man skauda galvą, ir užsirakinti kambaryje buteliu. Po skyrybų pradėjau rimtai gerti ir pajutau, kad kenkiu tik sau. Tik tada, kai Ola man parodė, kaip ji bijo, nusprendžiau gydytis. Jau kitą dieną nuvykau į kliniką.

Artimųjų palaikymas yra vertinga dovana blaivinimo procese. Nesvarbu, ar tai vyras, draugas ar mama, verta turėti žmogų, kuris supranta, kad terapija yra sunkus ir ilgas procesas, kurio metu vilties potvyniai persipina su visiško nepasitikėjimo savimi dienomis. Jei tokio žmogaus nėra, alkoholikas turi pats susitvarkyti. Nes jis blaivus pirmiausia dėl savęs.

Pagrindinis alkoholizmo gydymo metodas yra psichoterapija, kuri trunka nuo 18 iki 24 mėnesių. Pradžioje ji atliekama stacionariose įstaigose ir dienos skyriuose, nebent pacientui reikia keliolika ar daugiau dienų anksčiau apsistoti Alkoholio abstinencijos gydymo skyriuje. Pasibaigus stacionarinei terapijai, pacientai skatinami tęsti psichoterapiją poliklinikose, anoniminių alkoholikų grupėse ir abstinentų klubuose. Įvairių tyrimų duomenimis, 25–60% gydytų žmonių visam laikui nustoja gerti.

Išgydyti - privačiai, viešai?

Pagal auklėjimo blaivumu ir kovos su alkoholizmu įstatymą alkoholikai turi teisę į nemokamą narkomanijos gydymą, net jei jie nėra apdrausti. Pagrindinis priklausomybės gydymo nuo narkomanijos gydymo įstaigose metodas yra psichoterapija, o medicininės procedūros yra palaikomos ir orientuotos į alkoholio abstinencijos sindromų gydymą, farmakologinę psichoterapijos paramą, alkoholio vartojimo sukeliamos žalos diagnozavimą ir žmonių, kuriems reikalingas somatinis gydymas, nukreipimą į specialistus. gydymas.

Galite paklausti savo šeimos gydytojo, kaip pasirinkti įstaigą, arba patys susirasti kliniką. Gydymas atliekamas stacionarioje, dienos ar ambulatorinėje sistemoje. Dėl sprendimo reikėtų pasitarti su specialistu.

Turtingesni žmonės dažnai renkasi terapijas privačiuose centruose, geriausia, jei jie yra kažkur miške, prie ežero, toli nuo namų ir ... alkoholinių gėrimų parduotuvėje. Mėnesio viešnagė su maitinimu, visa psichoterapine priežiūra ir pramogų programa kainuoja nuo 3 iki 8 tūkst. zlotų. Tačiau prieš išvykstant verta įsitikinti, kad būsime tikrų specialistų rankose.

Parodyk man savo kepenis

Kepenų problemos yra viena iš dažniausių priešlaikinės alkoholikų mirties priežasčių. Kepenų pažeidimas vartojant per daug alkoholio ne tik pažeidžia paties organo veiklą, sutrikdant jo apykaitą, bet ir neigiamai veikia kitų organų darbą. Kepenys pirmiausia pažeidžiamos alkoholio apykaitos produktų, t. acetaldehidas. Pažeidimo vietoje išsivysto uždegimas, ir sunku išgydyti, jei pacientas ir toliau vartoja alkoholį. Laikui bėgant randai susidaro ten, kur ląstelės žūva, o randai yra vienas iš cirozės požymių. Moterys dažniau serga alkoholiniu hepatitu, o cirozė išsivysto išgėrus mažiau alkoholio.

Kepenų pažeidimas, kurį sukelia piktnaudžiavimas narkotikais, yra šiek tiek kitoks, nors ir toks pat pavojingas. Kiekvienas vaistas eina į kepenis, kad neutralizuotų toksines medžiagas. Nors ši didžiausia chemijos laboratorija greitai atsinaujina, ji nėra nesunaikinama. Tyrimai rodo, kad moterys dažniau pažeidžia kepenis dėl vaistų, nei vyrai.

Miegui, geresnei nuotaikai ir ...

Vaistinėse jau galite rasti vaistų nuo bet ko. Gal išskyrus vaistą, kuris padeda lengvai pasveikti nuo narkomanijos.

Atrodo, kad priklausomybė nuo narkotikų yra mažiau pavojinga nei alkoholizmas. Žmogus, vartojantis migdomuosius ar raminamuosius vaistus, neturi argumentų, neišleidžia viso darbo užmokesčio narkotikams ir rečiau elgiasi juokingai kompanijoje, tuo labiau, kad jose pasirodo pavieniai. Tačiau jos kūne vykstantys pokyčiai yra tokie patys, ir dėl jų smurto jie kartais būna net pavojingesni už piktnaudžiavimo alkoholiu padarinius. Nuo tada, kai narkotikai tapo labiau prieinami ir plačiai reklamuojami, milijonai žmonių visame pasaulyje tapo priklausomi nuo narkotikų. Priklausomybę nuo nuskausminamųjų, migdomųjų ar nuotaiką gerinančių vaistų ne tik naudoja kino žvaigždės. Dešimtys tūkstančių lenkų moterų gyvena įsitikinę, kad be vidurių, aspirino ar raminamųjų neišgyvens nė dienos.

Rizika didėja su amžiumi

Kaip ir bet kuri priklausomybė, skirtingi būdai sukelia priklausomybę nuo narkotikų. Remiantis PSO statistika, piktnaudžiavimo narkotikais rizika didėja su amžiumi. Kuo vyresni mes, tuo daugiau negalavimų ir baimės dėl savo pačių sveikatos. Vyresni nei 60 metų žmonės vartoja iki 10 kartų daugiau vaistų, kuriuos neskiria gydytojai, nei 15-25 metų žmonės. Deja, moterys yra pirmaujančios pagal liūdnai pagarsėjusią statistiką. Jei narkomanų skaičius didės tuo pačiu tempu kaip ir anksčiau, greitai išsivysčiusiose visuomenėse jų grupė bus lygi alkoholikų grupei. Pastaraisiais metais daugiausia yra jaunų narkomanų. Priimti medžiagų nuotaikai pagerinti tapo madinga. „Laimingas, tarsi būtų suvalgęs„ Prozac “- tai naujas terminas euforiškai nusiteikusiam asmeniui.

Dvidešimt aštuoneri Joanna visada vartojo daugiau narkotikų nei kiti, tačiau ji to nesuprato. Ji manė, kad lietingą dieną kiekvienas vaikas prieš eidamas į mokyklą gauna aspirino, tabletę su kryželiu nuo menkiausio skausmo, taip pat nuo peršalimo, nosies lašus, polopiriną ​​ir tris vitaminus C. - teisingas elgesio būdas. pirmieji bet kokios ligos simptomai. Studijų metu ji nenorėjo išeiti iš namų negerdama profilaktinių „stiprinančių“ tablečių. Kai ji pamatė dermatologą su odos opa, gydytojas ją sukrėtė reakcija. Užuot davęs tepalų ar tablečių, jis išsiuntė ją į ... priklausomybės ligų kliniką! Terapijoje ji susipažino su labai skirtingais žmonėmis. Pagyvenusi moteris, kuri dėl nelaimingo atsitikimo ir kelis mėnesius trukusio gulėjimo ligoninėje tapo priklausoma nuo nuskausminamųjų dėl komplikuotų kojų kaulų lūžių. Jauna mergina su sutrikusiu miego ritmu, kuri prieš terapiją galėjo išgerti migdomųjų pakelį ir dar dvi dienas budėti. Jis palaiko ryšį su kai kuriais ir žino, kad jiems nepavyko įveikti priklausomybės. Joanna pareiškia laimėjusi. Šiuo metu jis gydo visus negalavimus homeopatiniais preparatais. Ji sako, kad gali jų vartoti daugiau nei kiti, tačiau bent jau niekas negali pasakyti, kad jie jai kenkia.

Riba tarp protingo vaistų vartojimo ir priklausomybės yra labai menka. Mes per daug tikime šiuolaikinės farmakologijos privalumais ir retai klausiame gydytojų apie visus vaistų vartojimo padarinius. Reikia atsiminti, kad kai kurie iš jų, pavyzdžiui, opiatai ir barbitūratai, kelia labai didelę priklausomybę. Visi, kurie reguliariai vartoja narkotikus, net jei tik „nekalti“ vitaminai nepasitarę su gydytoju, turėtų pagalvoti apie savo požiūrį į narkotikus. Priklausomybė turi daug dimensijų. Net tie preparatai, kurie nesukelia fizinės priklausomybės, sutrikdydami medžiagų apykaitos ciklą, gana greitai sukelia psichologinę priklausomybę. Pirmieji priklausomybės simptomai gali būti lengvai supainioti su pernelyg dideliu nuovargiu. Tai gali būti nesąmoningumas, susikaupimo sutrikimas, per didelis dirglumas, jausmas, kad realybė tolsta nuo mūsų, mažina kūno temperatūrą, neveiklumas, apatija. Tada viskas tik blogėja.

Trys blogesni už vieną

Priklausomybė nuo narkotikų vyksta ir pasireiškia skirtingai, priklausomai nuo medžiagos, nuo kurios pacientas tapo priklausomas. Barbitūratai laikomi labiausiai rizikuojančiais sukelti priklausomybę - vaistai, turintys hipnotizuojantį poveikį, įskaitant, be kita ko, Ciklobarbitanas ir Luminalas. Jie veikia slopindami centrinės nervų sistemos veiklą, šalutinis poveikis yra nuotaikos pablogėjimas, pablogėjęs sprendimas ir mieguistumas. Ūmus apsinuodijimas yra nepaprastai pavojingas, nes barbitūratai sutrikdo kvėpavimo sistemą, o jų apykaita ir išsiskyrimas iš organizmo yra labai lėtas, todėl gali pasireikšti sunkus inkstų ir kepenų pažeidimas. Staigus pasitraukimas gali sukelti mirtį, nes anksčiau dirbtinai nuslopintas neuronų aktyvumas negrįžta į normalią, bet tampa labai didelis, o tai neigiamai veikia visų sistemų veikimą. Remiantis kai kuriais statistiniais duomenimis, moterys barbitūratus vartoja dvigubai dažniau nei vyrai.

Benzodiazepinai laikomi mažiau priklausomais, tačiau taip pat labai pavojingi, kai pacientai juos vartoja vieni. Dešimtajame dešimtmetyje Pasaulio sveikatos organizacija perspėjo, kad žmonių, priklausomų nuo benzodiazepinų, ty raminamųjų, migdomųjų, anksiolitinių ir prieštraukulinių savybių, skaičius auga. Ji rekomendavo gydytojams skirti gydymą labai atsargiai, geriausia ne ilgiau kaip 4 savaites. Daugelis gydytojų nuvertino ir tebevertina problemą. Pacientas dažniausiai reikalauja greito sveikatos problemos sprendimo, o paprasčiausias būdas, žinoma, yra tabletė, viena iš dešimties rinkoje esančių. Be to, gydymas ne visada gali būti sutrumpintas, ir daugelis pacientų savavališkai vartoja didesnes vaistų dozes nepasitarę su gydytoju. Jie klaidingai mano, kad kadangi viena tabletė šiek tiek palengvina kančią, trys tabletės bus dar geresnės. Deja, yra visiškai priešingai - padidėjusi raminamojo vaisto dozė gali sukelti nerimą ir dirglumą, be to, sutrikdyti kepenų, inkstų ir imuninės sistemos veiklą. Kadangi nutraukus vaisto vartojimą, gaunami nemalonūs rezultatai, užuot mažinę dozes, pacientai kreipiasi į gydytojus. Nors šiuo metu benzodiazepino vaistų yra mažiau, jų kolegos taip pat sukelia priklausomybę. Lenkijos rinkoje yra daug šios grupės vaistų, įskaitant.Relanium, Validol, Signopan, Oxazepan, Nitrazepan, Xanax, Elenium.

Nelengva išeitis

Fizinė priklausomybė nuo vaisto sukelia organizmo darbo pakitimą tiek, kad nutraukus medžiagos tiekimą gali atsirasti abstinencijos sindromo simptomų. Kai pacientė bando nutraukti vaistų vartojimą iš benzodiazepinų ar barbitūratų grupės, jai gali pasireikšti daugybė simptomų: virškinimo sistemos sutrikimai, kraujospūdžio pokyčiai, galvos skausmai, rankų drebulys ir daugybė psichologinių simptomų: nepateisinamas nerimas, dirglumas, emocinis nestabilumas. Abstinencijos sindromas gali progresuoti net prasidėjus kliedesiui ir priepuoliams. Todėl sprendimas įveikti priklausomybę turi būti siejamas su profesionalų pagalbos paieškomis.

Narkomanijos terapija skiriasi nuo gydymo nuo alkoholio. Visų pirma, jis ilgesnis, nes sunkiau pašalinti fizinę priklausomybę. Detoksikacija nuo alkoholio trunka kelias dienas, o atsigavimo nuo priklausomybės nuo tam tikrų psichotropinių vaistų procesas trunka iki kelių mėnesių. Vaisto dozes reikia mažinti lėtai ir palaipsniui, prižiūrint psichiatrui, nes staigus vaistų, pvz., Gydant depresiją, vartojimo nutraukimas kelia didelę riziką ir daugelis pacientų bando nusižudyti. Kaip ir gydant alkoholizmą, prieš psichoterapiją atliekama detoksikacija, dažniausiai atliekama ligoninėje. Kitas etapas - psichoterapija. Vienas iš jo tikslų yra įtikinti pacientą pakeisti vaistų vartojimą alternatyviais, saugiais gydymo metodais. Nuo galvos skausmo galite naudoti kompresus, masažus, aromaterapines procedūras ir net pratimus baseine, kad atsikratytumėte vidurių užkietėjimo - skirkite daugiau laiko fizinei veiklai, pakeiskite savo mitybą į tokią, kurioje yra daugiau vaisių ir skysčių.

Fiziškai priklausomas nuo narkotikų gali tapti per mėnesį - norint atsigauti nuo priklausomybės, reikia maždaug dešimties. Vartodami bet kokią tabletę nepasitarę su gydytoju, didindami savo išrašytą dozę ar net vartodami gydytojo receptą, visada turėtume užduoti klausimą: ar man to tikrai reikia?

Mes padedame jums išgyventi magišką ratą

Elżbieta Kalinowska, klinikinė psichologė iš Privatumo priklausomybės terapijos ir psichologinės pagalbos centro „Polana“ (Oleandrów g. 5 m. 8, 00-629 Varšuva, tel. 0 22 825 00 45):

- Nutraukus vaistų vartojimą ar jo metu, jei tai daroma ambulatoriškai, nuolat bendraujant su gydytoju, galima pradėti priklausomo žmogaus psichoterapiją. Terapijos tikslas yra padėti pacientui išmokti geriau susidoroti su emocijomis, nenaudojant nuotaiką keičiančių chemikalų. Pagrindinė narkomanų problema yra nesugebėjimas emociškai išgyventi įvairių situacijų. Kai kyla emocijos, toks žmogus pirmiausia sutelkia dėmesį į tai, kaip greitai nustoti jausti tai, ką jaučia - dėl to cheminės medžiagos, tiesiogiai veikiančios smegenis (alkoholis, narkotikai, narkotikai), tampa jiems patraukliu sprendimu. Toks žmogus yra orientuotas į pabėgimą nuo patyrimo, taigi ir iš savęs bei savo realybės, o ne į problemų sprendimą. Tai sukuria situaciją, kai problemos kaupiasi ir žmogus jaučiasi vis blogiau. Užburtas problemų ratas, bėgimas ir blogėjanti savijauta yra uždaryta. Be to, dėl didėjančios tolerancijos narkotikai praranda „savo stebuklingą galią“ ir laikui bėgant iš tikrųjų neatneša laukiamo palengvėjimo, dozės palaipsniui didinamos, o tai sukelia vis didesnį sumaištį tiek psichikoje, tiek kūno organizme. asmuo. Psichoterapija leidžia nutraukti šį stebuklingą ratą ir pradėti gyvenimą nebėgus, tačiau reikia atsiminti, kad tai ilgalaikis procesas.

Žmonės, priklausomi nuo narkotikų - vartojantys psichotropinius vaistus be gydytojo priežiūros arba dozėmis, viršijančiomis rekomenduojamas dozes, pirmiausia turėtų kreiptis į priklausomybės ligų centrą, nes norint išspręsti šią problemą, ypač jos pradžioje, reikalingas psichiatro ir psichoterapeuto bendradarbiavimas. . Iniciatyva pradėti gydymą ir kreiptis pagalbos turėtų būti asmeniui, patiriančiam šią problemą. Būtų klaida laukti tokio šeimos gydytojo pasiūlymo. Priklausomybė nėra biuro reiškinys. Turite žinoti tikslią žmogaus situaciją ir tai, kaip jis vartoja vaistus, ir tai galima žinoti tik iš to, ką sako asmuo ar jo šeimos narys. Taigi šeimos gydytojas gali nežinoti apie paciento egzistavimą šioje problemoje ir netgi gali pasiūlyti vartoti raminamuosius vaistus, jei mano, kad dėl bendros laikinos padėties reikia tokios intervencijos.

Tekstas: Sylwia Skorstad

Šaltinis: gyvenkime ilgiau

Žymės:  Sveikata Seksas Sekso Pažinčių