Dieta ir gydymas, ar ką valgyti, kad nesumažėtų vaistų veiksmingumas?

Nacionalinis sveikatos fondas Leidinio partneris

Sveikatos problemų skaičius didėja su amžiumi. Kai kuriems iš jų reikalinga farmakoterapija, t. Y. Vaistų vartojimas. Polipragmazija tampa problema, kai yra per daug vaistų, o šalutinio poveikio rizika viršija galimą gydomąjį poveikį. Tai, ką pacientas valgo ir geria gydymo metu, taip pat turi įtakos vaistų veikimui.

„Shutterstock“

Polipragmazija vadinama tuo atveju, kai vienu metu vartojami mažiausiai 5 vaistai. Vien tai, kad vartojate tokį kiekį narkotikų, neturi būti neigiamas reiškinys. Tačiau vartojant daugybę vaistų, padidėja netinkamo gydytojo rekomendacijų laikymosi ir dėl to nepageidaujamos sąveikos rizika. Problema dažnai kyla dėl paciento klaidų.

Savo abejones galite išsklaidyti vaistinėje

Visada perskaitykite informacinį lapelį. Atkreipkite dėmesį į informaciją apie rekomenduojamą dozę, vartojimo laiką ir galimą sąveiką su maistu. Būtinai laikykitės nurodymų, nes gydomasis vaistų poveikis priklauso nuo to, ar jie vartojami teisingai.

Jei kyla abejonių, kreipkitės į gydytoją.

Jei turite ribotą priėjimą prie gydytojo, galite kreiptis į vaistininką vaistinėje. 98 proc pacientų Europos Sąjungoje jį gali pasiekti per 30 minučių, o net 58 proc. per 5 minutes. Tuo pačiu metu virš 90 proc. Lenkai pasitiki vaistininkais. Tai puikus rezultatas, nes vaistinėse ir vaistinėse dirba apie 27 tūkst. Žmonių. specialistų, kurie kasdien teikia 2 milijonus sveikatos patarimų.

Jei vartojate vaistą pirmą kartą, nesate tikri, kaip teisingai vartoti tam tikrą preparatą, arba turite klausimų apie jo vartojimo laiką, vaistinė yra puiki vieta, kur vaistininkas, turintis patirties, gali pateikti aiškius, suprantamus patarimus. .

Įsitikinkite, kada vartoti vaistus!

Kai kurių vaistų veiksmingumas priklauso nuo jų vartojimo laiko, kuris atsiranda dėl kasdienės kūno veiklos ritmo. Kitiems vaistams laikas nėra ypatingas. Visada pasitarkite su specialistu arba informaciniame lapelyje, kada turėtumėte vartoti vaistus.

  1. Kai kuriuos preparatus sunku įsisavinti iš virškinamojo trakto, todėl juos reikia vartoti nevalgius, t. Y. Netrukus po pabudimo, geriausia likus bent 30 minučių iki pusryčių ar rytinės kavos. Kitų vaistų, tokių kaip dauguma skausmą malšinančių ir priešuždegiminių vaistų, negalima vartoti tuščiu skrandžiu, nes gali būti sudirginta ar pažeista skrandžio gleivinė.
  2. Kai kurie vietiniai vaistai, tokie kaip pastos, suspensijos ir geliai, skiriami iškart po valgio. Jų greitai neišplūs tai, ką pacientas valgo ar geria, ir jie veiks iki kito valgymo.
  3. Jei šį vaistą reikia vartoti ne valgio metu, gerkite jį valandą prieš valgį arba dvi valandas po jo.
  4. Venkite vartoti papildus ir vitaminų bei mineralų papildus tuo pačiu metu, kai vartojate receptinius vaistus. Papildai gali sutrikdyti ar sulėtinti vaisto absorbciją.
  5. Kai turite indikaciją vartoti vaistą tris kartus per dieną reguliariais intervalais, pradėkite jį vartoti, pvz., 6 ar 7 val., Ir jums nereikės pabusti naktį, kad galėtumėte vartoti paskutinę dozę.
  6. Jei reikia padalyti ar susmulkinti vaistą, pasitarkite su vaistininku, ar galite tai padaryti, neturėdami įtakos gydomajam vaisto poveikiui.
  7. Jei vartojate be recepto vaistus iš savo namų vaistinėlės, visada patikrinkite jų galiojimo laiką. Nebetinkamų vartoti vaistų vartojimas gali sukelti skaudžių pasekmių.

NHF

Geriamas tik vanduo

Lankstinukuose paprastai pateikiama informacija apie būtinybę gerti vaistą su atitinkamu skysčio kiekiu, be konkrečių nurodymų. Geriausia gerti vaistus - tai mažai mineralizuotas negazuotas vanduo kambario temperatūroje arba paprastas, virtas ir atvėsintas vanduo. Kiti gėrimai daro didelę įtaką vaistų poveikiui, jie gali sutrikdyti absorbcijos procesą arba sustiprinti neigiamą šalutinį poveikį.

  1. Dėl kalcio buvimo pienas neigiamai veikia antibiotikų absorbciją. Tai taip pat sumažina skrandžio rūgštingumą, dėl kurio per anksti suskaidomos skrandyje neirios tabletės.
  2. Kavos ir arbatos ingredientai gali sąveikauti su vaistinėmis medžiagomis, pvz., Juoda arbata, kurioje yra tanino, slopina geležies absorbciją, o kavoje esantis kofeinas gali padidinti arba susilpninti vaisto veikliosios medžiagos veiksmingumą.
  3. Alkoholis ir energija sutrikdo vaistų absorbciją ir išsiskyrimą, jie gali žymiai padidinti jų toksiškumą kepenims, netgi sukelti cirozę. Alkoholis susilpnina antibiotikų poveikį, tačiau sustiprina raminamąjį antidepresantų, raminamųjų ir antihistamininių vaistų poveikį.
  4. Greipfrutų sultys daro įtaką daugelio per burną vartojamų vaistų metabolizmui, o tai gali sukelti net širdies ritmo sutrikimus ir daugkartinį vaistų aktyviųjų medžiagų koncentracijos padidėjimą kraujyje. Todėl negerkite greipfrutų sulčių ir nevalgykite greipfrutų 4 valandas prieš ir 4 valandas po vaisto vartojimo. Saugiausia gydymo metu visiškai neįtraukti į greipfrutų sultis ir vaisius. Atsisakykite preparatų su greipfrutų ekstraktu imunitetui ar lieknėjimui.

Nepamirškite, atsakingai vartokite vaistus. Laikykitės principo, kad farmakoterapijoje daugiau nebūtinai yra geriau. Jūsų sveikata yra svarbiausias dalykas, todėl nesigydykite savęs! Visada informuokite savo gydytoją apie visus vartojamus vaistus.

Daugiau - akademia.nfz.gov.pl

Žymės:  Psichė Seksas Sekso Pažinčių